mindfulness
Lekker vergeetachtig
Mijn vrouw Rosie vergeet alleen de dingen die de moeite waard zijn om te vergeten. Ze leeft onbewust als een stoïcijn uit de Griekse oudheid. Maar als ze zoals laatst dan toch iets vergeet om mee te nemen, dan ben ik er om dat naar haar werk te brengen. Helaas ben ik niet zo scherp
Pijn is leven
De pijn zat werkelijk overal, maar het meest nog tussen mijn benen. Dit moest een hardnekkige griep zijn, maar de huisarts vertrouwde het niet. “Kleed je maar uit en ga liggen.” En voor ik het wist had deze onbekende arts tijdens zijn invaldienst mijn edele delen in zijn blote handen. Het heeft bijna dertig jaar
Abnormaal is normaal
Mijn huisarts kreeg wel eens mensen met een griepje in zijn praktijk: “Dokter, geef me alsjeblieft een stootkuurtje prednison. Ik heb een deadline op het werk en ik kan nu echt niet ziek zijn.” Als je ziek bent, dan heb je niet zoveel te kiezen. Ik heb drieënhalf jaar aan de prednison gezeten. Vooral om
Wachtruimte
Wie mijn Instagram volgt ziet regelmatig foto’s van wachtruimtes voorbijkomen. Ik zit er vaak alleen tot ik door de arts of een assistent wordt opgeroepen. De ruimtes zijn leeg en de sfeer is er bedrukt. Daarom moet er altijd iets zijn dat je de tijd moet laten vergeten: Stukgelezen tijdschriften als Golfers Magazine, Arts en
Het geschenk dat ziekte me geeft
Nadat vier jaar geleden de stamcellen van mijn zus de acute leukemie een doodschop gaven lag mijn leven overhoop. Er was echter één constante en dat waren de pillen die mijn gesloopte afweersysteem stutten. Het begon met ruim veertig per dag en het eindigde gisteren met één pil. Vandaag – ruim 25.000 pillen verder –
Terminale dagen
De paniek bij de medische staf was duidelijk merkbaar, maar toen de boodschap kwam, ontstond er rust. “We kunnen je koorts niet verlagen. Daarom groeit de kans dat je een buikvliesontsteking krijgt. Zoals het er nu voor staat kan ik jou niet beter maken” De arts schreef mijn lichaam af alsof het een auto was.
Don’t go with the flow
Toen ik zaterdag mijn ronde op de racefiets deed, zag ik bij een beek een bord met een opvallende boodschap: “Hier laten wij vissen stroomopwaarts zwemmen.” Door het plaatsen van allerlei obstakels als stuwen en sluizen is het voor de vis steeds moeilijker geworden om terug te keren naar de paaigebieden en de voortplanting te
De snelste weg naar leiderschap
We leven in een tijd dat ons bewustzijn een steeds belangrijkere rol in ons persoonlijk leiderschap lijkt te hebben. Alles moet mindful, want door minder op actie gericht te zijn en meer op reflectie zouden we effectiever en productiever worden. Daar zit misschien wel wat in, want we worden rustiger als er een balans tussen
Positief is passé
Door de transplantatie veranderde mijn bloedgroep van AB positief naar B positief. Na zo’n wonder werd mijn nieuwe bloed een symbool voor hoe ik de ziekte heb kunnen overwinnen. Be positive! Maar was dat wel zo? Ik heb gejankt en gescholden, ik was wanhopig, ik heb letterlijk gevochten. De enige positieve gedachten die ik had